Что каждый должен знать о гриппе

Многие знают, что грипп вызывает вирус. В природе существует большое разнообразие таких вирусов: птичий, свиной, овощной и даже козий. Отдельно выделяют сезонный грипп. Это такой тип, который возникает ежегодно в осенне-зимний период и провоцирует эпидемии. О том, какие признаки у гриппа и как его лечить, читайте ниже в нашей статье.

Характеристика гриппа

Перечислим несколько основных моментов, которые указывают на серьезность гриппа как инфекционного заболевания:

• грипп является одним из главных факторов смерти в сезоны эпидемии (в год умирает до 650 тыс. человек в мире);
• наиболее опасен грипп для людей с хроническими заболеваниями, пожилых людей старше 65 лет, детей и беременных женщин (например, у детей в 80–90% случаев возникают осложнения);
• самой эффективной профилактикой и защитой является ежегодная вакцинация;
• ежегодно вирус гриппа мутирует, приобретая новые характеристики;
• плохая санитария, недостаток солнца и сырая прохладная погода способствуют распространению вируса гриппа.

Виды гриппа

Сезонный грипп подразделяется на типы А, B и C.

Грипп группы А передается человеку и животным. Сюда относятся известные птичий и свиной грипп. Часто подтипы этого вируса обозначают латинскими буквами и цифрами (например, H1N1). Буквы в названии обозначают белок, при помощи которого вирус прикрепляется к клеткам, а цифра – порядок открытия такого белка. Чаще всего именно из-за гриппа типа А возникают тяжелые эпидемии раз в 2–3 года. Его опасность заключается в том, что он постоянно мутирует, поэтому вакцина, которая работала еще два года назад, в следующем сезоне может уже не работать.

Грипп группы В передается только от человека к человеку. Животные им не болеют. Тяжелых эпидемий этот вид гриппа не вызывает, и его периодичность реже первого типа – всего 1 раз в 6–8 лет.

Существует и вирус типа С, но изучен он мало и болеют им обычно в легкой форме. Иногда даже без симптомов.

Рекомендуем к прочтению: Топ-20 самых эффективных лекарств от гриппа

Причины гриппа

Причина заболевания гриппом одна — вирус. Кто-то говорит, что заболел гриппом из-за переохлаждения или промокших ног, кто-то считает, что его продуло сквозняком. Доля правды в этом есть. Ведь если человек сильно замерз или попал под дождь и долго находился в мокрой одежде, все силы организма направлены в первую очередь на то, чтобы согреться. Иммунитет человека снижается, и организм становится легкодоступным для любого вируса. Поэтому важно соблюдать простые меры профилактики в сезон гриппа:

• здоровый образ жизни, сбалансированное питание и частые прогулки на свежем воздухе;
• одежда по погоде;
• защита дыхательных путей в местах большого скопления людей (ношение маски);
• соблюдение личной гигиены.

Признаки гриппа

В холодный зимний сезон легко подхватить респираторную инфекцию. Но отличить банальное ОРВИ от гриппа важно для того, чтобы своевременно назначить правильное лечение. Если вы подозреваете у себя грипп, то вас должны насторожить следующие симптомы:

• первый симптом гриппа- резкое повышение температуры выше 39 градусов;
• головная, суставная и мышечная боль;
• заложенность носа и отек слизистой без насморка;
• сухой кашель;
• лихорадка, ломота и озноб;
• слабость и утомляемость;
• боль за грудиной.

Как лечить грипп

Как уже говорилось выше, грипп – не то заболевание, которое можно быстро и легко вылечить в домашних условиях. Что делать при гриппе? Есть основные правила, когда  проявляются первые признаки гриппа:

• Обильное теплое питье. Если вы зададитесь вопросом «Как быстро победить грипп?», то это будет первый и самый главный совет. При повышении температуры организм начинает выделять большое количество пота, чтобы избавиться от перегрева и токсинов (продуктов распада вируса). Таким образом, может возникнуть обезвоживание. Важно также употреблять теплые напитки. Чем ближе температура напитка к температуре тела, тем быстрее происходит его всасывание в кишечнике.
• Жаропонижающие средства. Помните: рекомендуется начинать прием таких препаратов, когда температура тела достигает 38,5 градуса. Связано это с тем, что до этой отметки иммунитет справляется самостоятельно, и организм борется с чужеродными вирусами.
• Соблюдение постельного режима. Организм в этот период слаб, и важно дать ему покой для борьбы с инфекцией, вместо того чтобы тратить энергию на домашние и рабочие дела.
• Употребление легкой пищи, богатой витаминами. Не перегружайте желудок тяжелой и жирной пищей. Ешьте больше овощей и фруктов.
• Обязательно обратитесь к врачу. Он должен оценить ваше общее состояние, степень тяжести заболевания, и при необходимости назначить дополнительные средства лечения.

Помните: грипп не лечится антибиотиками! Не стоит назначать их себе самостоятельно.

Народные средства при лечении гриппа

При гриппе и ОРВИ можно использовать такие домашние средства, как:

• щелочное полоскание и питье;
• отвары и чай из аптечной ромашки (которая обладает противовоспалительным эффектом);
• настои из плодов шиповника и сухофруктов;
• сок алоэ для снятия воспаления на слизистой носа;
• прием аскорбиновой кислоты и продуктов, богатых ею.

Безобидные, на первый взгляд, травы, обладают сильным терапевтическим эффектом. Поэтому перед приемом нужно проконсультироваться с врачом.

Отличается ли грипп у взрослых и детей

Дети чаще болеют сезонными простудами и гриппом по двум причинам:

• незрелая иммунная система;
• частое нахождение в больших коллективах (школа, детский сад, кружки и секции).

Также если в семье заболел хотя бы один взрослый, и вовремя не самоизолировался, то скорее всего, заболеет и ребенок.

Взрослый с точностью до часов может сказать, когда у него начались первые симптомы, и как развивалась болезнь дальше. Дети же зачастую бодрствуют и играют до тех пор, пока температура не поднимется до самых высоких отметок. Взрослых должно насторожить, если у ребенка появились предвестники заболевания:

• потеря аппетита;
• сонливость и усталость;
• покраснение глаз и слезотечение;
• повышенное потоотделение;
• снижение энергии.

Признаки гриппа у взрослых же проявляются быстро и более отчетливо. В связи с этим и лечение гриппа у детей будет отличаться.

Помните о профилактике вирусных заболеваний!

 Будьте здоровы! 

Читайте также:

Что есть при простуде и гриппе?

Виды профилактических мер против гриппа и ОРВИ