Как защитить себя от коронавируса

Осенний период может сбить с толку любого заболевшего. На сегодняшний день кроме ОРЗ и ОРВИ известны такие заболевания, как сезонный грипп и уже ставший всем известным коронавирус. Как не пропустить симптомы опасной болезни? Читайте в нашей статье.

Симптомы коронавируса

Коронавирус – это семейство вирусов, способное поражать животных и человека. Его название происходит от латинского «corona», обозначающего «венок». Оно характеризует внешний вид вируса, который при микроскопии напоминает вид шипов на поверхности белковой оболочки.

В быту мы часто слышим от заболевшего, что он простыл. Таким термином люди склонны называть все болезни, связанные с переохлаждением и заболеванием дыхательных путей. Но есть особые признаки, по которым можно определить, какой именно вирус поразил ваш организм.

Для коронавируса характерны:

• высокая температура тела;
• кашель сухой или с небольшим количеством мокроты;
• одышка;
• боль в мышцах;
• утомляемость;
• нарушение или потеря обоняния и вкуса.

Для того чтобы отличить признаки COVID-19 от других вирусов, предлагаем воспользоваться следующей таблицей:

Пути передачи

В начале 2020 года Всемирная организация здравоохранения обратилась ко всем врачам мира с призывом научить людей правильно чихать. И ведь действительно, чихание – это один из основных механизмов передачи вирусных инфекций.

Рассмотрим подробнее все схемы распространения коронавируса. Сам по себе вирус нежизнеспособен. Для того чтобы существовать, ему нужна клетка хозяина. Тогда он будет размножаться. Самые частые входные ворота для вируса – слизистая носоглотка. Если иммунная система хорошая, то при попадании вируса в клетки слизистой, заболевание не начнется. Но если иммунитет ослаблен, вирус внедрится в здоровые клетки и начнется инфекционный процесс. Дыхательная система также считается уязвимым местом для попадания вируса. Это бронхи, трахеи и легкие с альвеолами. Именно поэтому коронавирус называют респираторным.

Капли, образовавшиеся в дыхательных путях инфицированного человека, распространяются при чихании, кашле, дотрагивании руками до носа и глаз. Таким образом зараженные частицы остаются на поверхностях, с которым контактировал заболевший: дверные ручки, столовые приборы, канцелярия, поручни и сиденья в транспорте, посуда в местах общественного питания, и пр. Другие люди заражаются, когда дотрагиваются до слизистых грязными руками. Именно поэтому в пандемию продажа дезинфицирующих средств выросла в 20 раз.

Рекомендуем к прочтению: Прививка против гриппа при сахарном диабете

Профилактика

1. Мы трогаем лицо около 20–25 раз в сутки. Поэтому первое правило профилактики: нужно регулярно мыть руки и удалять заразные частицы со слизистых (полосканием рта и промыванием носа простым изотоническим раствором).
2. Соблюдайте социальную дистанцию при посещении общественных мест (1,5–2 метра).
3. Носите одноразовые медицинские или многоразовые гигиенические маски. Маску из 2–3 слоев носят в течение 3 часов, если она остается сухой и 2 часа, если на ней скапливается влага. Маску из 4 слоев можно носить 4–6 часов.
4. Дезинфицируйте гаджеты и все поверхности, с которыми имеете частые контакты: рабочий стол, клавиатуру компьютера, и прочую оргтехнику.
5. Пользуйтесь индивидуальными средствами гигиены.

Как избежать заражения

К сожалению, ни одна мера профилактики не гарантируют того, что вы не заболеете. Но есть группы лиц, которые более всех остальных защищены от COVID-19:

• лица, правильно и системно принимающие определенные препараты (для лечения хронических заболеваний) на 70% меньше инфицируются и легче переносят коронавирус. К таким препаратам относят лекарства, снижающие давление, антикоагулянты (разжижающие кровь), статины (снижающие холестерин) и средства для диабетиков;
• вакцинированные люди. Для людей, старше 65 лет, а также лиц, страдающих ожирением, сахарным диабетом, онкозаболеваниями, а также хроническими болезнями почек, сердечно-сосудистой и дыхательной системы, риск заболеть и умереть от коронавируса в 1000 раз выше, чем получить осложнения от вакцины.

Помните: Иммунитет формируется через 2–3 недели после второй прививки от коронавируса.

После вакцинирования возможны побочные явления, характеризующиеся ознобом, повышением температуры, болезненность в месте прививки, усталость и боль в мышцах. В этом случае можно прибегнуть к медикаментозному устранению поствакционного синдрома.

Вакцины от коронавируса

В России используются четыре российские вакцины:

• Гам-Ковид-Вак (торговая марка «Спутник V») – водится в два этапа с разницей в 3 недели. Создана генно-инженерным путем на основе живых аденовирусов человека.
• «Спутник Лайт» (Sputnik Lite) – облегченный вариант предыдущей вакцины, которая требует лишь однократного введения.
• «ЭпиВакКорона» – вводится дважды через 2–3 недели. Создана на основе искусственных белков, аналогичным участкам коронавируса.
• «КовиВак» – вводится в 2 этапа. Создана на основе «убитого» вируса.

Какую из этих видов вакцин вам выбрать, посоветует врач. Также следует исходить из наличия того или иного вида вакцины в вашем регионе.

Самые частые вопросы о вакцине от коронавируса

На несколько самых частых вопросов ответил профессор и доктор медицинских наук Владимир Алексеевич Гущин:

Можно ли вакцинироваться беременным?

– Самим беременным и кормящим женщинам на данный момент вакцинироваться не рекомендуют (кроме случаев с тяжелыми хроническими заболеваниями). Но следует создать условия для вакцинирования всех близких родственников женщины.

Нужно ли ставить прививку лицам до 18 лет?

– Вакцина еще не была проверена на детях и подростках, поэтому пока эта возрастная группа не вакцинируется. Это оправдано тем, что среди детей возраста 0 до 17 лет случаи заражения минимальны. Также способность детей заражать взрослых достаточно низкая, что было подтверждено исследованиями.

Как работает вакцина?

– У вакцинированного человека формируется стойкий иммунный ответ в виде антител, которые нейтрализуют вирус.

Нужно ли вакцинироваться людям, имеющим антитела после болезни?

– Нет. На сегодняшний день таким людям вакцинироваться не рекомендуется, так как в первую очередь вакцину должны получить лица, не имеющие антитела. И вторая причина состоит в том, что переболевшие люди защищены естественными антителами не менее, чем на 6 месяцев.

Соблюдайте правила личной гигиены и будьте здоровы!

Читайте также:

Можно ли мыться при простуде

Свиной грипп: симптомы, диагностика, лечение