Народные рецепты: ТОП 7 самых эффективных средств от гриппа

Уменьшить катаральные явления при гриппе и улучшить общее самочувствие помогут натуральные народные средства. Их действие испытано веками: именно с помощью природы наши предки успешно боролись с хворями. Что принимать при гриппе, чтобы не навредить себе и максимально быстро выздороветь, читайте далее.

Преимущества натуральных препаратов

Грипп – это вирусная инфекция, к которой не применяют специфического лечения, терапия преимущественно симптоматическая. Многие пациенты предпочитают народные методы, ведь такие средства от гриппа имеют следующие преимущества:

• нет побочных эффектов;
• можно использовать как самостоятельно, так и в дополнение к препаратной терапии;
• обладают противовоспалительным и иммуномодулирующим действием;
• носят седативный и обезболивающий характер;
• зарекомендовали себя в качестве профилактики.

Ароматная калина

Лучшее средство от гриппа – это свежевыжатый калиновый сок. Теплый чай из ягод содержит большое количество натурального витамина C, который помогает организму в борьбе с вирусами. Активные компоненты, содержащиеся в соке, обладают спазмолитическим действием, они облегчают кашель, ослабляют головную боль.

Хорошее лекарство от гриппа можно приготовить из свежих, сушеных и замороженных ягод. Для приятного вкуса чай, настой или морс можно подсластить медом, сахаром.

Поднимая тему, что можно пить при гриппе беременным, стоит однозначно порекомендовать калиновый чай как безопасный, но действенный препарат.

Жаропонижающая малина

Растение известно своим иммуностимулирующим и потогонным эффектом. Хорошее средство от гриппа можно приготовить из сушеных или свежих листьев и ягод. Подойдут замороженные, перетертые с сахаром плоды.

Если малина не прошла термическую обработку, она содержит большое количество витамина C, а также природные антиоксиданты. Эти вещества оказывают тонизирующее действие, имеют выраженный противовоспалительный эффект.

Чай с малиной – самое лучшее средство от гриппа, если вы хотите сбить температуру без фармпрепаратов. Напиток вызывает сильное потоотделение, что очень полезно при ОРВИ. Но не забывайте пить достаточное количество жидкости, чтобы компенсировать гидропотери.

Противомикробный имбирь

К эффективным средствам от гриппа относят имбирь. Актуальные исследования, результаты которых опубликованы в Международном журнале о профилактической медицине, подтверждают противовоспалительные и противомикробные свойства корня на научном уровне. Активный ингредиент имбиря – гингерол, – способен без употребления сильнодействующих средств против гриппа справиться с разными патогенами.

Также ароматный корень содержит большое количество антиоксидантов, обладающих  иммуномодулирующим действием.

Отвечая на вопрос, что лучше принимать при гриппе, обратите внимание на чай с имбирем и медом. Он поможет:

• устранить головную боль;
• ослабить неприятные ощущения в горле;
• взбодриться и набраться сил;
• справиться с сухим и влажным кашлем.

Настой имбиря хорошо ослабляет тошноту и убирает другие проявления токсикоза, поэтому это то, что можно принимать при гриппе женщинам в положении. Тертый корень добавляют в зеленый и черный чай, травяные настои.

Рекомендуем к прочтению: Можно ли ходить в баню при простуде и ОРВИ: взвешиваем все «за» и «против»

Витаминный лимон

Универсальным ответом на вопрос, что пить при гриппе, станет чай с лимоном. Он обладает приятным вкусом и запахом, богат витамином С и эфирными маслами. Настой способствует повышению иммунитета, имеет противовоспалительный эффект.

Важной особенностью такого чая является способ заварки. Витамин С легко разрушается в кипятке, поэтому лимон добавляют, когда порция немного остынет.

Активные вещества цитруса обладают жаропонижающим действием, уменьшают проявления лихорадки и озноба, способствуют выведению токсинов из организма.

Целебная липа

Чай из липы — вот что принимать при гриппе с температурой взрослому или ребенку можно безо всяких ограничений. Липу используют как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях. Кроме этого, она обладает успокаивающим и обезболивающим действием.

Чай из липы – самое лучшее лекарство от гриппа, поскольку он обладает не только противовоспалительным действием. Содержащийся в напитке тилиацин проявляет бактерицидную активность и предупреждает возможные осложнения. Отвар применяют не только внутрь, его используют для полоскания ротовой полости и горла.

Вкусный шиповник

Что можно пить от гриппа безопасно и без последствий – интересует многих.

Проверенным средством являются плоды шиповника. Растительное сырье богато витаминами C, K, P, содержит каротиноиды, дубильные вещества.

• Шиповник стимулирует неспецифический иммунитет, оказывает противовоспалительное действие.
• Настой из плодов положительно влияет на минеральный и углеводный обмен.
• Активные вещества запускают клеточный и гуморальный иммунитет.

Данное средство от гриппа можно употреблять в виде сиропа, а также делать настойку из сушеных плодов. Чай лучше готовить в термосе и настаивать несколько часов. Он обладает приятным кисловатым вкусом, улучшает аппетит и общее самочувствие.

Мед и прополис

К лучшим средствам от гриппа относятся продукты пчеловодства. Мед облегчает кашель и успокаивает боль в горле, улучшает сон, оказывает легкое седативный эффект. Для большей действенности его добавляют в теплый чай или молоко.

Прополис – специальная смесь, которую вырабатывают пчелы, чтобы не допустить проникновение инфекции в улей. Высокая антимикробная способность вещества делает прополис эффективным средством против гриппа.

Его можно рассасывать или пережевывать как жвачку. Учтите, что дети могут отказаться его употреблять из-за специфического вкуса. Прополис оказывает противовоспалительное и антимикробное воздействие на носоглотку, способен без привлечения лекарств уменьшить проявления фарингита и тонзиллита.

Что нужно принимать при гриппе, чтобы помочь организму выздороветь, но не навредить ему? Большой выбор натуральных средств позволяет лечиться эффективно и безопасно, не бояться побочных эффектов от медицинских препаратов.

Будьте здоровы! 

Читайте также:

Инкубационный период ОРВИ у взрослых и детей

Как быстро вылечить ОРВИ у взрослого в домашних условиях