Виды профилактических мер против гриппа и ОРВИ

Грипп и острые респираторные вирусные инфекции чаще диагностируют у взрослых и детей в осенний период, когда приближаются холода. Заболевания сопровождаются ярко выраженной симптоматикой. Ежегодно гриппом болеет каждый десятый взрослый человек и каждый третий ребенок. При отсутствии своевременной и правильно подобранной терапии у пациента появляются осложнения, в некоторых ситуациях даже провоцирующие летальный исход. Поэтому важно помнить о профилактике гриппа и ОРВИ, также возможных последствиях.

Неспецифическая профилактика гриппа

Предупредить инфицирование здорового организма можно, достаточно придерживаться простых правил и рекомендаций лечащего врача. Профилактический осмотр у специалиста и периодическое обследование поможет снизить вероятность развития заболевания и осложнений.

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ у взрослых предусматривает следующие рекомендации:

  • Необходимо избегать прямого контакта с больным человеком, который активно чихает и кашляет.
  • Важно избегать общественных мест, особенно в период эпидемий, где находится большое количество людей.
  • После контакта с больным человеком необходимо промыть носовые проходы и использовать профилактические средства от гриппа и ОРВИ. Очищающую процедуру рекомендуется проводить регулярно, не только после общения с больным человеком. Для промывания носовых проходов подойдет солевой раствор.
  • Важно строго придерживаться простых правил личной гигиены.
  • После мытья рук или по приходу домой использовать антисептические средства для рук.
  • В период эпидемий общественный транспорт и людные места посещать строго, используя специальные средства защиты.
  • Жилое помещение обязательно проветривать и выполнять чаще влажную уборку.
  • Больше гулять на свежем воздухе, закаливать организм.
  • Можно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, но предварительно необходимо обсудить этот метод профилактики гриппа с врачом, чтобы не допустить осложнений.
  • Важно придерживаться режима труда и отдыха, полноценно высыпаться.

Поддержать защитные силы организма и повысить иммунитет поможет здоровый образ жизни. Нужно полноценно спать, правильно и сбалансировано питаться, а также соблюдать физическую активность. В рацион предпочтительно добавить витаминизированные продукты, которые содержат все необходимые вещества для активизации иммунитета.

Специфическая профилактика от гриппа

Вакцинация – это основная и надежная профилактика ОРЗ. Во время укола в организм человека вводится мертвый вирус или частички живого, чтобы запустить процесс выработки антител по отношению к данному штамму вируса. После прививки у пациента вырабатывается иммунитет, который защищает от гриппа в течение 6–12 месяцев.

Вакцинация проводится за месяц до начала эпидемии вирусных и бактериальных заболеваний. Так человеческий организм успеет выработать необходимое количество антител для борьбы с возбудителями простудных патологий. Вакцина уменьшает риск заболеваемости на 80%, а если человек, несмотря на прививку, заразился гриппом, в этой ситуации болезнь будет протекать в легкой форме. К тому же, после выздоровления вероятность появления осложнений минимальная.

Специфическая профилактика рекомендуется всем людям, которые имеют слабый иммунитет или хронические заболевания. То же самое касается тех, что часто контактирует с пациентами, у кого течение гриппа наблюдается в тяжелой форме.

Кому прививка от гриппа необходима в обязательном порядке:

  • пожилые люди старше 65 лет;
  • маленькие дети до 6 лет;
  • медицинские сотрудники;
  • работники сферы образования;
  • люди, которые работают обслуживающим персоналом;
  • водители общественных транспортных средств;
  • люди, проходящие воинскую службу.

Профилактика против гриппа также необходима женщинам, которые вынашивают ребенка. Но вакцинация проводится во 2–3 триместре беременности. Прививка не поможет полностью избавиться от гриппа, вирус невозможно уничтожить. Специфическая профилактика помогает уменьшить вероятность появления серьезных осложнений после болезни, в результате чего может наступить смерть человека.

Вакцинация имеет определенные противопоказания:

  • аллергическая реакция на куриный белок;
  • индивидуальная чувствительность к составу вакцины;
  • хронические заболевания на стадии обострения;
  • детский возраст до 6 месяцев.

Не рекомендуется также проводить специфическую профилактику тем людям, у которых прошлая прививка спровоцировала серьезные аллергические состояния.

Рекомендуем к прочтению: Можно ли принимать антибиотики при гриппе профилактически

Медикаментозная профилактика гриппа

Если вакцинация человеку противопоказана, всегда можно предупредить развитие гриппа при помощи специальных лекарственных препаратов. Однако любые средства подбирает строго врач терапевт или педиатр. Важно учитывать все особенности состояния человеческого организма и противопоказания для приема таблеток.

Эффективные медикаментозные препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у взрослых:

Название Применение Противопоказания
Арбидол Лекарство рекомендуется принимать перед едой. Таблетки проглатывать целиком, не разжевывать и запивать водой. Взрослая дозировка составляет 200 мг 2 раза в неделю. Неспецифическая профилактика проводится 3 недели. ·       гиперчувствительность к составу препарата;

·       дети до 6 лет;

·       первый триместр беременности;

·       грудное вскармливание.

Ремантадин Капсулы не разжевывать, проглатывать целиком и запивать достаточным количеством жидкости. Взрослая однократная дозировка составляет 100 мг. В первый день 3 раза в сутки. Во второй и третий день следует принимать 2 раза в сутки лекарство. На четвертый и пятый день 1 раз в сутки. Длительность терапии не превышает 5 дней. ·       печеночные болезни на стадии обострения;

·       хронические заболевания почек;

·       тиреотоксикоз;

·       беременность;

·       грудное вскармливание;

·       дети до 14 лет;

·       индивидуальная чувствительность.

Гриппферон Одна доза препарата содержит 500МЕ действующего компонента. Для профилактики гриппа и простуды взрослым рекомендуется впрыскивать лекарство в каждый носовой проход утром по 3 дозы однократно. Через 24–48 часов при необходимости лечебную процедуру можно повторить. ·       тяжелая форма аллергических заболеваний;

·       индивидуальная чувствительность к действующим компонентам.

Амиксин Профилактика гриппа препаратом предусматривает прием лекарства в дозировке 125 мг 1 раз в неделю. Лечение проводится 6 недель. ·       первый триместр беременности;

·       грудное вскармливание;

·       повышенная чувствительность к препарату;

·       дети до 7 лет.

Иммунал Лекарство не помогает предупредить заражение здорового организма, но повышает защитные силы и стимулирует собственный иммунитет, который необходим для борьбы с возбудителями гриппа. Таблетки следует принимать внутрь по 1 шт. 3–4 раза в сутки. Продолжительность терапии составляет 1–8 недель. ·       индивидуальная чувствительность к составу;

·       системные и аутоиммунные расстройства на активной стадии;

·       дети до 4-х лет;

·       с осторожностью во время беременности и грудного вскармливания.

Все лекарственные препараты следует принимать за несколько недель до начала предполагаемой эпидемии вирусных заболеваний. Дозировка и схема лечения подбирается в индивидуальном порядке врачом терапевтом или педиатром. Важно строго соблюдать рекомендации и назначения, чтобы добиться максимально положительного результата.

Профилактика гриппа нетрадиционными методами

В борьбе с простудными заболеваниями часто используются народные средства знахарей и целителей. Для профилактики ОРВИ и гриппа также можно использовать нетрадиционную медицину, однако важно проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем начинать лечение. Природные компоненты безопасны для человеческого организма, но всегда присутствует риск появления аллергической реакции или индивидуальной чувствительности.

Эффективные средства для профилактики гриппа:

Название Рецепт приготовления Применение
Натуральный мед Пчелиный продукт можно принимать в чистом виде или разводить в отваре шиповника (1 ст.). В чистом виде принимать по 1 ст.л. внутрь, на ночь разводить в отваре шиповника. Профилактическое лечение проводится 1 месяц. Дальше необходимо сделать перерыв и повторить курс.
Чеснок Начистить 3 зубчика чеснока, измельчить и залить крутым кипятком (50 мл). Настоять 1–2 часа и процедить. Чесночную настойку рекомендуется закапывать в каждую ноздрю по 2–4 капли. Лекарство нужно готовить свежее каждые 2 дня.
Эвкалипт Сухие листья растения измельчить. Залить 20 г чистым спиртом (100 г). Готовую настойку рекомендуется настоять 8 дней, периодически встряхивать смесь. По окончанию срока выдержки процедить. Готовую настойку рекомендуется принимать внутрь для профилактики гриппа. Взрослая дозировка составляет 25 капель 2–3 раза в сутки. Настойку перед приемом следует разбавить небольшим количеством жидкости (500 мл).

Предупредить заражение гриппом поможет сладкая смесь, куда входит морковь, яблоки, курага, изюм и лимон. Все компоненты необходимо измельчить, хорошо перемешать и сложить в стеклянную емкость. Хранить полученное средство лучше в прохладном месте. Принимать внутрь по 1–2 ст.л. 2–3 раза в сутки.

Профилактика гриппа и ОРЗ проводится до начала вирусных и бактериальных эпидемий. Чтобы предупредить болезнь, достаточно помнить простые рекомендации врачей, а при появлении характерных признаков сразу обращаться в больницу. Самостоятельное лечение гриппа может привести к серьезным осложнениям и негативным последствиям.

Будьте здоровы!

Читайте также:

Как не заболеть ОРВИ в сезон эпидемии и при контакте с больным

Можно ли мыться при простуде

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *